Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
Bazar.sk

Holford, Patrick: Od stresu k progresu

Upraviť | Zmazať | Zvýhodniť
Cena: 6,99 €
Sledovať
Dátum: 16. 3. 2019, Typ: Predaj, Stav: Používané, Lokalita: Bratislava I - Staré Mesto
popis: Stres predstavuje súčasť moderného života, ktorej sa nemožno vyhnúť. Hoci pred životnými tlakmi neutečieme, môžeme zmeniť spôsob, akým na ne reagujeme. Ak ste uviazli v začarovanom kruhu napätia a únavy, v knihe Od stresu k progresu sa dozviete, ako si máte „resetovať“ myseľ a telo, aby ste mali pokojnejší, odolnejší a vyrovnanejší prístup k životu.
Autori Od stresu k progresu vám vysvetlia, ako:
odhaliť spúšťače stresu a negativistické presvedčenia, ktorými škodíte sami sebe,
skoncovať s úzkosťou a panikou,
sa dobre vyspať a zobudiť sa svieži,
si dodávať energiu prirodzeným spôsobom a nepadnúť do pasce cukru a stimulancií,
prijímať vzpružujúce potraviny a živiny navodzujúce dobrú náladu,
si účinnejšie organizovať čas,
si zvyšovať odolnosť proti stresu.

Kniha Od stresu k progresu poskytuje jedinečnú kombináciu praktických riešení. Jej súčasťou sú okamžité zmeny, vďaka ktorým sa hneď budete cítiť lepšie, metódy rýchlej relaxácie, ktoré naozaj zaberajú, a tridsaťdňový akčný plán. Prináša komplexný a účinný program, pomocou ktorého v dnešnom rýchlo sa meniacom svete nielen prežijete, ale aj dosiahnete úspech.
autor/autori: Holford, Patrick; Lawsonová, Susannah
vydal: Ikar, 2016
číslo produktu: 10200351
dodanie: v SR: dobierka (3 €), pri objednávkach cez olejar.eu osobný odber 2x Bratislava (0 €), na PickUp pointoch (1.5 €) Banská Bystrica, Dunajská Streda, Galanta, Komárno, Košice, Liptovský Mikuláš, Martin, Nitra, Piešťany, Prešov, Ružomberok, Spišská Nová Ves, Trenčín, Trnava, Žilina; v ČR: dobierka (149 Kč) a osobný odber v 60 miestach; v EU a svet: platba vopred, poštovné podľa váhy
poznámka: Fotografia je ilustračný obrázok, použitý produkt môže vykazovať známky menšieho, alebo väčšieho použitia, nemusí mať prebal ak ho mal pri výrobe, prílohy a odnímateľné časti. Poskytujeme plnú záruku na vnútro knihy, t.j. je prevedená ručná kontrola chýbajúcich strán a ich čistoty.
Predajca:
Olejar books, s. r. o.
Nehodnotený
Všetky inzeráty - 22741 inzerátov
Lokalita:
Cyprichova 10, 83106, Bratislava
Telefón:
… Zobraziť
Kontaktovať predajcu:
Odkaz na váš inzerát uverejnený na Bazar.sk: https://knihy.bazar.sk/29479294-holford-patrick-od-stresu-k-progresu/

Za vašu odpoveď vopred ďakujem.
* povinné
* povinné
* povinné
Vaše údaje zadané do formulára budú odoslané spoločnosti United Classifieds s.r.o. Text správy, meno a telefón budú odoslané konkrétnemu predajcovi. Bližšie informácie k ochrane osobných údajov tu.