Jak se zbaviť napětí,stresu,úzkosti - Ján Praško

Predám čítanú knihu Jak se zbaviť napětí, stresu, úzkosti od autora Jána Praška.
Vhodná pre každého, kto chce pochopiť fungovanie ľudskej psychiky a tela, ktoré sú spolu vždy úzko spojené. Bez poškodenia.

Obsah:
Publikácia je určená všetkým, ktorí často trpia pocitom nervozity a napätia, majú starosti, obavy, nepríjemné telesné pocity, nedokážu odpočívať atď. Vysvetľuje základné poznatky a príznaky úzkosti a ich vzťah ku stresovým udalostiam bežného života.

- vydavateľstvo: Grada
- jazyk: český
- väzba: brožovaná
- rok vydania: 2002
- počet strán: 201

Poštovné podľa podmienok Slovenskej pošty.

Predám čítanú knihu Jak se zbaviť napětí, stresu, úzkosti od autora Jána Praška.
Vhodná pre každého, kto chce pochopiť fungovanie ľudskej psychiky a tela, ktoré sú spolu vždy úzko spojené. Bez poškodenia.

Obsah:
Publikácia je určená všetkým, ktorí často trpia pocitom nervozity a napätia, majú starosti, obavy, nepríjemné telesné pocity, nedokážu odpočívať atď. Vysvetľuje základné poznatky a príznaky úzkosti a ich vzťah ku stresovým udalostiam bežného života.

...